医心同行·爱在520——常州市中医医院职工关爱周活动温情举办

  为更好地呵护职工身心健康，丰富职工精神文化生活，增强职工的归属感和幸福感，市中医医院于初夏时节举办了“医心同行·爱在520”职工关爱周活动。健康挑战、田园团建、心理疏导……多元化的活动载体，为职工们带来了一系列温暖的体验。

  5月20日，医院启动“科学减重·医者先行”职工健康减重挑战赛。此次挑战赛旨在引导职工摒弃不良生活习惯，借助科学饮食规划与规律运动，逐步改善体质，塑造健康强健的体魄。当天午餐时段，医院还特别策划了“520暖心加餐”活动，为每位订餐职工赠送苹果和酸奶，这份“舌尖上的关怀”让职工们在忙碌工作中感受到家的温暖。

  为缓解职工职业压力，医院特邀江苏理工学院张冬梅教授开展“医路心晴——做自己的情绪主人”团体辅导活动。活动中，急危重症科室医护团队通过小组雕塑、创作职业口号、自我介绍及优点分享等环节增强团队凝聚力；在抗压评量、压力应对策略讨论中提升自我认知；通过互助打绳结游戏增进成员间合作。活动尾声，大家共同宣誓守护同伴，进一步提升心理调适能力，以积极心态投入高压工作。

  在市有机生态农庄—临溪农庄，医院组织职工结合营养膳食，开展了沉浸式团建活动。大家跟随农庄负责人了解有机种植知识后，分组抽签采摘有机蔬菜，并自行清理、切片装盘。随后，各团队以自采食材烹饪养生汤和创意菜品，评委团对菜品的健康搭配、摆盘设计、口味等逐一点评。此次活动让职工体验田园乐趣，在协作中释放压力、增进情谊，现场欢声笑语不断。

  端午前夕，医院开展“带‘艾’回家”活动。一束束艾叶，承载着医院对职工的深切关怀，让职工们在繁忙工作之余，将健康及医院的温暖和关爱带回家，共同建设幸福美满的大家庭。

  此次“医心同行·爱在520”职工关爱周活动，不仅使职工增强了健康意识，缓解了职业压力，提升了幸福感、获得感，更增进了职工间的沟通协作，强化了团队凝聚力。未来，医院将持续关注职工需求，开展更多丰富多彩的关爱活动，凝聚发展合力，共绘医院高质量发展新篇章。